Recept ze sušeného masa si zamilujete

H2: Vyzkoušejte zdravé stravování s našimi recepty

Už teď se můžete pustit do zdravého a chutného stravování. A abyste věděli, na co se můžete těšit, každý měsíc zveřejníme další recept. Celkem jsme si pro vás připravili čtyři velmi zdravé a rychlé recepty, které mají společnou jednu netradiční surovinu – sušené maso.

H3: Kuskus se sušeným masem a zeleninou

Suroviny:

100 g sušeného hovězího či krůtího masa
300 g kuskusu
1 cibule
1 pórek
3-4 rajčata
1 žlutá paprika
olivový olej
sůl, pepř

Postup:

Suchý kuskus promícháme se lžící oleje a zalijeme vroucí vodou v poměru 1:2 a přiklopíme. Po cca 5 minutách ke kuskusu nasypeme sušené maso a promícháme. Po dalších 5 minutách je kuskus s masem připraven.

Na pánvi osmažíme cibuli, přidáme pórek, na kostičky nakrájené rajčata s paprikou. Hotovou směs promícháme s kuskusem a dle chuti dosolíme a opepříme.

Přejeme vám dobrou chuť!